Signification

Yul-Gok est le pseudonyme du grand écrivain et philosophe Yi I (1536-1584) surnommé « le Confucius de la Corée ». Le nombre de mouvements réfère au 38e parallèle où se situe son village natal. Le tracé exprime le concept de « l'érudit ».

En savoir plus sur Yi I

Diagramme

Mouvements

38 mouvements

Position de départ - Position d'attente parallèle

1. Poing gauche en extension - Position assise
Move the left foot to B forming a sitting stance toward D while extending the left fist to D horizontally.

2.Coup de poing moyen avec le poing droit - Position assise
Execute a middle punch to D with the right fist while maintaining a sitting stance toward D.

3.Coup de poing moyen avec le poing gauche - Position assise
Execute a middle punch to D with the left fist while maintaining a sitting stance toward D. Perform 2 and 3 in a fast motion.

4.Poing droit en extension - Position assise
Bring the left foot to the right foot and then move the right foot to A forming a sitting stance toward D while extending the right fist to D horizontally.

5.Coup de poing moyen avec le poing gauche - Position assise
Execute a middle punch to D with the left fist while maintaining a sitting stance toward D.

6.Coup de poing moyen avec le poing droit - Position assise
Execute a middle punch to D with the right fist while maintaining a sitting stance toward D. Perform 5 and 6 in a fast motion.

7.Blocage moyen avec l'avant-bras intérieur droit - Position de marche
Move the right foot to AD forming a right walking stance toward AD while executing a middle side block to AD with the right inner forearm.

8.Coup de pied avant fouetté bas avec le pied gauche
Execute a low front snap kick to AD with the left foot keeping the position of the hands as they were in 7.

9.Coup de poing avant moyen avec le poing gauche - Position de marche
Lower the left foot to AD forming a left walking stance toward AD while executing a middle punch to AD with the left fist.

10.Coup de poing avant moyen avec le poing droit - Position de marche
Execute a middle punch to AD with the right fist while maintaining a left walking stance toward AD.

Perform 9 and 10 in a fast motion.

11.Blocage moyen avec l'avant-bras intérieur gauche - Position de marche
Move the left foot to BD forming a left walking stance toward BD at the same time executing a middle side block to BD with the left inner forearm.

12.Coup de pied avant fouetté bas avec le pied droit
Execute a low front snap kick to BD with the right foot keeping the position of the hands as they were in 11.

13.Coup de poing avant moyen avec le poing droit - Position de marche
Lower the right foot to BD forming a right walking stance toward BD while executing a middle punch to BD with the right fist.

14.Coup de poing avant moyen avec le poing gauche - Position de marche
Execute a middle punch to BD with the left fist while maintaining a right walking stance toward BD. Perform 13 and 14 in a fast motion.

15.Blocage crocheté de la paume niveau moyen avec la main droite - Position de marche
Execute a middle hooking block to D with the right palm while forming a right walking stance toward D, pivoting with the left foot.

16.Blocage crocheté de la paume inverse niveau moyen avec la main gauche - Position de marche droite
Execute a middle hooking block to D with the left palm while maintaining a right walking stance toward D.

17.Coup de poing avant moyen avec le poing droit - Position de marche droite
Execute a middle punch to D with the right fist while maintaining a right walking stance toward D.

Execute 16 and 17 in a connecting motion.

18.Blocage crocheté de la paume niveau moyen avec la main gauche - Position de marche
Move the left foot to D forming a left walking stance toward D while executing a middle hooking block to D with the left palm.

19.Blocage crocheté de la paume inverse niveau moyen avec la main droite - Position de marche gauche
Execute a middle hooking block to D with the right palm while maintaining a left walking stance toward D.

20.Coup de poing avant moyen avec le poing gauche - Position de marche gauche
Execute a middle punch to D with the left fist while maintaining a left walking stance toward D. Execute 19 and 20 in a connecting motion.

21.Coup de poing avant moyen avec le poing droit - Position de marche
Move the right foot to D forming a right walking stance toward D at the same time executing a middle punch to D with the right fist.

22.Position d'attente fléchie
Turn the face toward D forming a right bending ready stance A toward D.

23.Coup de pied de côté moyen avec le pied gauche
Execute a middle side piercing kick to D with the left foot.

24.Coup de coude avant avec le coude droit - Position de marche
Lower the left foot to D forming a left walking stance toward D while striking the left palm with the right front elbow.

25.Position d'attente fléchie
Turn the face toward C forming a left bending ready stance A toward C.

26.Coup de pied de côté moyen avec le pied droit
Execute a middle side piercing kick to C with the right foot.

27.Coup de coude avant avec le coude gauche - Position de marche
Lower the right foot to C forming a right walking stance toward C while striking the right palm with the left front elbow.

28.Double blocage des tranchants de la main - Position en L
Move the left foot to E forming a right L-stance toward E while executing a twin knife-hand block.

29.Pique direct du bout des doigts avec la main droite - Position de marche
Move the right foot to E forming a right walking stance toward E while executing a middle thrust to E with the right straight finger tip.

30.Double blocage des tranchants de la main - Position en L
Move the right foot to F turning clockwise to form a left L-stance toward F while executing a twin knife-hand block.

31.Pique direct du bout des doigts avec la main gauche - Position de marche
Move the left foot to F forming a left walking stance toward F while executing a middle thrust to F with the left straight finger tip.

32.Blocage latéral haut avec l'avant-bras externe gauche - Position de marche
Move the left foot to C forming a left walking stance toward C while executing a high side block to C with the left outer forearm.

33.Coup de poing moyen avec le poing droit - Position de marche
Execute a middle punch to C with the right fist while maintaining a left walking stance toward C.

34.Blocage latéral haut avec l'avant-bras externe droit - Position de marche
Move the right foot to C forming a right walking stance toward C while executing a high side block to C with the right outer forearm.

35.Coup de poing moyen avec le poing gauche - Position de marche
Execute a middle punch to C with the left fist while maintaining a right walking stance toward C.

36.Coup du revers du poing latéral haut avec le poing gauche - Position en X
Jump to C forming a left X-stance toward B while executing a high side strike to C with the left back fist.

37.Blocage haut des avant-bras - Position de marche
Move the right foot to A forming a right walking stance toward A at the same time executing a high block to A with the right double forearm.

38.Blocage haut des avant-bras - Position de marche
Bring the right foot to the left foot and then move the left foot to B forming a left walking stance toward B while executing a high block to B with the left double forearm.

FIN : Ramener le pied gauche

Source : CONDENSED ENCYCLOPEDIA OF TAEKWON-DO, by Gen. Choi Hong Hi, 5th Edition, 1999, International TaeKwon-Do Federation