Est-ce que le Taekwon-Do est une activité violente?
Non, le Taekwon-Do n'est pas, à la base, une activité violente et il peut se pratiquer à différentes intensités. Sachez que le volet sportif de plusieurs arts martiaux a été grandement développé au cours des dernières décennies, d'où l'omniprésence de compétitions de combats sportifs autour de nous. Toutefois, il faut garder à l'esprit que le Taekwon-Do est d'abord et avant tout un art martial ayant pour objectif le développement d'une bonne santé physique et mentale ainsi que de la capacité à se défendre. À l'origine, les arts martiaux étaient pratiqués par des moines pour maintenir une bonne forme physique en complément de leur méditation.
Les cours donnés à Trân Fusion mettent l'accent sur la maîtrise du corps (tonus musculaire, coordination, équilibre, concentration) à l'aide de techniques de bras et de jambes ainsi que des séquences de mouvements (nommées « tul ») reproduisant des combats imaginaires. Les « tuls » s'apparentent, en quelque sorte, aux routines de Taïchi.