Cet atelier s'adresse aux personnes qui souhaitent améliorer leur sécurité en voyage.
Plus précisément, cet atelier vous donnera des outils pour prévenir les agressions et mieux composer avec les imprévus en voyage. Les parties théoriques et pratiques abordent l'aspect physique et principalement l'aspect mental de l'autodéfense.
Cet atelier se déroule sur 2 séances de 2 heures.
Vêtements confortables de votre choix et sans chaussures (pieds nus ou en chaussettes). Vous pouvez également apporter une bouteille d'eau.
65 $ + tx
*À noter que les tarifs peuvent changer sans préavis
418-704-4440
Louise.Guilbert@videotron.ca