Centre de documentation
© Thérèse Beaudry et Joliette Trân, juin 2012
Le combat préarrangé 1 pas est considéré le plus important, car le Taekwon-Do cherche la maîtrise de l'adversaire en une seule frappe efficace. Cet exercice devrait être pratiqué à tous les niveaux de ceinture à partir de la verte. Les adeptes peuvent utiliser n'importe quelle technique de bras et de jambes apprises, incluant les déplacements et les esquives.
Pour bien effectuer ce combat, l'adepte cherche à exécuter une contre-attaque décisive, rapide, précise sur un point vital donné et avec la bonne arme corporelle.
Ces exemples ne sont pas exhaustifs. Il est à remarquer que les étapes du combat doivent être respectées. Le choix des techniques autant de la part de l'attaquant que du défenseur peuvent changer selon la décision de chacun. Il faut cependant se rappeler que les attaques comme les blocages doivent être conformes aux mouvements du Taekwon-Do.
Partenaire X
Attaquant
Partenaire Y
Défenseur
D
Droit
G
Gauche
Position de marche D
position de marche côté D jambe D en avant (la jambe avant détermine le côté de la position de marche)
Position de marche G
position de marche côté G jambe G en avant
Position en L D
position en L côté D jambe D en arrière (la jambe qui porte le plus de poids détermine le côté de la position)
Position en L G
position en L côté G jambe G en arrière
L'ATTAQUANT (X)
LE DÉFENSEUR (Y)
Les deux partenaires sont face-à-face en position d'attention et se saluent
La distance entre les 2 partenaires varie selon l'attaque effectuée par X
déplace pied D en position parallèle
déplace pied G en position parallèle
crie « ya » pour signifier qu'il est prêt
crie « ya » pour signifier qu'il est prêt et donner le signal de départ
engage une attaque de son choix dans une position adéquate et maintient cette position jusqu'à la fin de la contre-attaque de Y
répond à l'attaque en utilisant le blocage ou l'esquive adéquate, puis effectue une contre-attaque.
X et Y ramènent ensemble le pied pour former une position d'attente parallèle