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HORAIRE DE L'AUTOMNE 2017

  • SECRÉTARIAT
  • TOUS LES COURS
  • ENFANTS
  • ADOLESCENTS
  • ADULTES
  • 50 ANS ET PLUS

HEURES D'OUVERTURE DU SECRÉTARIAT

Voici les heures d'ouverture du secrétariat durant la période d'inscription.

Jour Date Heure
Lundi Automne 2017 17h30 à 20h30
Mardi Automne 2017 17h30 à 20h30
Vendredi Automne 2017 10h à 12h

TOUS LES COURS

Consulter l'horaire en format PDF

Horaire par groupe d'âge

Veuillez sélectionner l'onglet correspondant au groupe d'âge désiré.

Heures d'ouverture du secrétariat

Veuillez sélectionner l'onglet SECRÉTARIAT.

ENFANTS

Taekwon-Do

Niveau Âge Jour Heure Premier cours Dernier cours

Motricité

6-10 ans Samedi 12h-13h 14 oct. 25 nov.

Parent-enfant

4-5 ans Dimanche 10h-10h45 17 sept. 26 nov.

Débutant

Blanche

6-8 ans Dimanche 9h45-10h45 17 sept. 10 déc.
9-11 ans Dimanche 11h-12h 17 sept. 10 déc.

Blanche 1

Blanche 2

6-8 ans Samedi 9h-10h15 16 sept. 9 déc.
9-11 ans Dimanche 11h-12h 17 sept. 10 déc.
6-11 ans Lundi 18h-19h15 18 sept. 4 déc.

Jaune

Jaune 1

Jaune 2

6-11 ans Lundi 18h-19h15 18 sept. 4 déc.
6-8 ans Samedi 10h30-11h45 16 sept. 9 déc.
9-11 ans Vendredi 18h-19h15 22 sept. 8 déc.

Verte

Verte 1

Verte 2

6-11 ans Lundi 18h-19h15 18 sept. 4 déc.
6-8 ans Samedi 10h30-11h45 16 sept. 9 déc.
9-11 ans Vendredi 18h-19h15 22 sept. 8 déc.

Bleue

Bleue 1

Bleue 2

6-11 ans Lundi 18h-19h15 18 sept. 4 déc.
9-11 ans Vendredi 18h-19h15 22 sept. 8 déc.

Rouge

Rouge 1

Rouge 2

6-11 ans Lundi 18h-19h15 18 sept. 4 déc.
9-11 ans Vendredi 18h-19h15 22 sept. 8 déc.

Cours de compétition

Tous Samedi 13h-14h15 16 sept. 25 nov.

ADOLESCENTS

Taekwon-Do

Niveau Jour Heure Premier cours Dernier cours

Débutant

Blanche

Mercredi 18h-19h15 20 sept. 6 déc.
Blanche 1 Mercredi 18h-19h15 20 sept. 6 déc.
Vendredi 18h-19h15 22 sept. 8 déc.

Jaune

Jaune 1

Mercredi 18h-19h15 20 sept. 6 déc.
Vendredi 18h-19h15 22 sept. 8 déc.

Verte

Verte 1

Mercredi 18h-19h15 20 sept. 6 déc.
Vendredi 18h-19h15 22 sept. 8 déc.

Bleue

Bleue 1

Mercredi 18h-19h15 20 sept. 6 déc.
Vendredi 18h-19h15 22 sept. 8 déc.

Rouge

Rouge 1

Mercredi 18h-19h15 20 sept. 6 déc.
Vendredi 18h-19h15 22 sept. 8 déc.

Noire

Mercredi 18h-19h15 20 sept. 6 déc.
Vendredi 18h-19h15 22 sept. 8 déc.

Cours de compétition

Samedi 13h-14h15 16 sept. 25 nov.

ADULTES (MOINS DE 50 ANS)

Taekwon-Do

Niveau Jour Heure Premier cours Dernier cours

Débutant

Blanche

Blanche 1

Lundi 20h30-21h45 11 sept. 11 déc.
Samedi 9h30-10h45 16 sept. 16 déc.
Dimanche 11h-12h 17 sept. 17 déc.

Couleur

Mardi 20h30-21h45 12 sept. 12 déc.
Jeudi 20h30-21h45 14 sept. 14 déc.
Samedi 9h30-10h45 16 sept. 16 déc.
Dimanche 11h-12h 17 sept. 17 déc.
Noire Mercredi 20h30-22h 6 sept. 6 déc.
Dimanche 15h30-17h 10 sept. 10 déc.

Compétition

Blanche, couleur

À déterminer À déterminer    

Compétition

Noire

À déterminer À déterminer    
Pratique supervisée Samedi 15h-16h15 16 sept. 3 déc.

Autres cours

Cours Jour Heure Premier cours Dernier cours

Entraînement physique

Vendredi 16h45-17h40 8 sept. 16 déc.

50 ANS ET PLUS

Taekwon-Do traditionnel (avec passage de ceinture)
Niveau Jour Heure Premier cours Dernier cours Instructeur

Débutants

Blanche

Mardi 19h10-20h25 18 sept. 12 déc. Danielle
Vendredi 10h30-11h45 22 sept. 15 déc. Thérèse
Samedi 10h45-12h     Sylvie

Blanche 1

Mardi 19h10-20h25 5 sept. 12 déc. Jean
Vendredi 10h30-11h45 8 sept. 15 déc. Thérèse
Samedi 11h-12h15 16 sept. 16 déc. Sylvie

Jaune

Jaune 1

Lundi 17h45-19h 11 sept. 18 déc. Sylvie
Mardi 17h45-19h 5 sept. 12 déc. Geneviève
Mardi 19h10-20h25 5 sept. 12 déc. Jean
Jeudi 17h-18h15 7 sept. 14 déc. Thérèse
Jeudi 19h10-20h25 7 sept. 14 déc. Geneviève
         
Vendredi 10h30-11h45 8 sept. 15 déc. Thérèse

Verte

Verte 1

Lundi 16h30-17h45 11 sept. 18 déc. Anne-Sophie
Lundi 17h45-19h 11 sept. 18 déc. Sylvie
Mardi 17h45-19h 5 sept. 12 déc. Geneviève
Jeudi 17h-18h15 7 sept. 14 déc. Thérèse
Jeudi 19h10-20h25 7 sept. 14 déc. Geneviève
Vendredi 10h30-11h45 8 sept. 15 déc. Thérèse

Bleue

Bleue 1

Lundi 16h30-17h45 11 sept. 18 déc. Anne-Sophie
Mardi 17h45-19h 5 sept. 12 déc. Geneviève
Jeudi 17h-18h15 7 sept. 14 déc. Thérèse
Jeudi 19h10-20h25 7 sept. 14 déc. Geneviève
Vendredi 10h30-11h45 8 sept. 15 déc. Thérèse

Rouge

Rouge 1

Lundi 16h30-17h45 11 sept. 18 déc. Anne-Sophie
Mardi 11h15-12h30 5 sept. 12 déc. Geneviève
Mardi 17h45-19h 5 sept. 12 déc. Geneviève
Jeudi 17h-18h15 7 sept. 14 déc. Thérèse
Jeudi 19h10-20h25 7 sept. 14 déc. Geneviève
Vendredi 10h30-11h45 8 sept. 15 déc. Thérèse

Noire

Lundi 16h30-17h45 11 sept. 18 déc. Anne-Sophie
Mardi 11h15-12h30 5 sept. 12 déc. Geneviève
Mardi 17h45-19h 5 sept. 12 déc. Geneviève
Jeudi 19h10-20h25 7 sept. 14 déc. Geneviève
Vendredi 15h-16h15 8 sept. 15 déc. Joliette

Autodéfense (couleur)

Samedi 12h-13h15 14 oct. 25 nov. Jean
Autodéfense
(noire)
Mercredi 19h10-20h25 18 oct. 6 déc. François
Pratique supervisée Samedi 15h-16h15 16 sept. 3 déc.  

Cours de compétition

À déterminer À déterminer      
Taekwon-Do libre (sans passage de ceinture)
Niveau Jour Heure Premier cours Dernier cours Instructeur

Niveau 1

         
         
         

Niveau 2

Lundi 10h30-11h45 11 sept. 18 déc. Joliette
Lundi 19h30-20h45 11 sept. 18 déc. Anne-Sophie
Mercredi 10h30-11h45 6 sept. 13 déc. Joliette
         

Niveau 3

Lundi 10h30-11h45 11 sept. 18 déc. Joliette
Lundi 19h30-20h45 11 sept. 18 déc. Anne-Sophie
Mercredi 10h30-11h45 6 sept. 13 déc. Joliette
         

Niveau 1 : 0 à 6 mois d'expérience

Niveau 2 : 6 mois à 5 ans d'expérience

Niveau 3 : Plus de 5 ans d'expérience

Autres cours
Cours Jour Heure Premier cours Dernier cours Instructeur
Mise en forme Lundi 9h-10h15 11 sept. 18 déc. Joliette
         
Vendredi 12h-13h15 22 sept. 15 déc. Anne-Sophie

Entraînement physique

Mardi 16h30-17h25 5 sept. 12 déc. Geneviève

Pilates

Jeudi 13h45-14h40 21 sept. 14 déc. Maria

Souplesse

Mardi 10h-10h55 19 sept. 12 déc. Geneviève
Mercredi 9h30-10h25 20 sept. 13 déc. Maria
Jeudi 12h15-13h10 21 sept. 14 déc. Joliette